* 海洋プレート： 地球の地殻は、絶えず動き、相互作用する巨大なプレートで構成されています。海底は、密集した火山岩で作られた海洋プレートで覆われています。
* 沈み込み： 海洋プレートが大陸板（軽い岩で作られた）と衝突すると、大陸板の下に密度の高い海洋プレートが滑ります。このプロセスは沈み込みと呼ばれます。
* 山の建物： 海洋プレートが沈むと、地球のマントルで溶けます。この溶けた岩は上昇して噴火し、大陸板に火山を作ります。何百万年もの間、これらの噴火と沈み込みプレートの継続的な圧力により、山々の大規模な範囲が蓄積されます。
例：
*南アメリカのアンデス山脈は、南アメリカのプレート（大陸）の下でナズカプレート（海洋）の沈み込みの結果です。
*ヒマラヤは、ユーラシアのプレート（コンチネンタル）とのインドプレート（大陸）の衝突によって形成されます。これは古典的な沈み込み帯ではありませんが、衝突の計り知れない圧力が陸地を押し上げ、世界最高の山を作り出しました。
要するに 海の岩は山を直接形成しませんが、それらが形成する海洋プレートは、プレートテクトニクスを介して山の建物の過程で重要な成分です。
