重要な要素の内訳は次のとおりです。
1。肯定的な心理学：
*個人や社会の強みと美徳に焦点を当て、人生を生きる価値があるものを理解することを目指しています。
*幸福、回復力、楽観主義、愛、意味、目的などのトピックを探ります。
*科学的方法を使用してこれらの概念を研究し、幸福に寄与し、繁栄を促進する要因を特定しようとします。
2。人間の繁栄：
*個人の全体的な発達と、肉体的、精神的、感情的、社会的、精神的な幸福など、人生の複数の領域で繁栄する能力を強調します。
*人生における充実感、目的、意味の感覚を達成することに焦点を当てています。
*ポジティブな関係、健康、個人の成長、帰属意識などの側面を包含します。
3。幸福科学：
*より広いレンズを使用して、学際的な観点から幸福を調べ、心理学、神経科学、経済学、その他の分野から描きます。
*個人から社会まで、さまざまなレベルでの幸福に寄与する要因を理解することを目指しています。
*多くの場合、調査や自己報告評価など、幸福の主観的な測定値を使用します。
この分野内の研究分野には、が含まれます
* 幸福と主観的な幸福： 幸福に寄与する要因、内部（例えば、人格特性、価値）と外部（例えば、関係、ソーシャルサポート、職場環境）の両方を探る。
* 肯定的な感情： 幸福と回復力を促進する際の喜び、感謝、愛のような肯定的な感情の役割を調べる。
* 文字強度： 個人の繁栄に寄与する強みと美徳を特定し、理解する。
* 意味と目的： 人生の意味と目的を見つけることに貢献する心理的および社会的要因を調査する。
* マインドフルネスと瞑想： 幸福、ストレスの軽減、感情的な規制に対するマインドフルネスと瞑想の実践の影響を探る。
* ソーシャルコネクション： 全体的な幸福に対する関係と社会的支援の重要性を調査する。
* 健康と幸福： 身体的健康、メンタルヘルス、全体的な幸福の関係を調べる。
要約：
最適な人間の機能に関する科学的研究は、人生のさまざまな領域で幸福、繁栄、幸福を理解し、促進することを目的としています。多様なアプローチと分野を使用して、繁栄し、充実した生活を送ることに寄与する要因を探求します。
