これがどのように機能しますか：
* 消化： タンパク質を食べると、あなたの体はそれをペプチドと呼ばれる小さなユニットに分解します。
* 酵素： 消化器系の酵素は、ペプチドを個々のアミノ酸にさらに分解します。
* 吸収： これらのアミノ酸は、血流に吸収され、細胞に輸送されます。
アミノ酸とは？
アミノ酸はタンパク質の構成要素です。 それらは、カルボキシル基（-COOH）とアミノ基（-NH2）を含む有機分子です。タンパク質によく見られる20種類のアミノ酸があります。
アミノ酸はどうなりますか？
細胞に入ると、アミノ酸を使用できます。
* 新しいタンパク質の構築： あなたの体はアミノ酸を使用して、筋肉の成長、修復、ホルモン、酵素、およびその他の重要な機能のための新しいタンパク質を作り出します。
* エネルギー生産： あなたの体がエネルギーを必要とする場合、それは燃料のためにアミノ酸を分解する可能性があります。
* その他の機能： アミノ酸は、神経伝達物質、ホルモン、およびその他の必須分子の産生にも使用されます。
