1。水: 水は細胞内で最も豊富な物質であり、その総質量の約70%を占めています。それは溶媒として機能し、化学反応が起こるようにし、栄養素の輸送と廃棄物の除去に重要な役割を果たします。
2。塩: 塩は、水中でイオンに溶解する無機化合物です。それらは、細胞の浸透圧バランス、神経衝撃伝達、筋肉収縮を維持するために不可欠です。
3。脂質: 脂肪や油を含む脂質は、主に疎水性(水補充)である有機分子です。それらは、細胞膜の構造的基礎を形成し、エネルギーを貯蔵し、断熱材として機能します。
1。水: 水は細胞内で最も豊富な物質であり、その総質量の約70%を占めています。それは溶媒として機能し、化学反応が起こるようにし、栄養素の輸送と廃棄物の除去に重要な役割を果たします。
2。塩: 塩は、水中でイオンに溶解する無機化合物です。それらは、細胞の浸透圧バランス、神経衝撃伝達、筋肉収縮を維持するために不可欠です。
3。脂質: 脂肪や油を含む脂質は、主に疎水性(水補充)である有機分子です。それらは、細胞膜の構造的基礎を形成し、エネルギーを貯蔵し、断熱材として機能します。