食品からATPの原材料を入手している間、ATP自体は身体の主要なエネルギー通貨です。それはすべての細胞に見られる分子であり、筋肉収縮、神経インパルス伝達、タンパク質合成など、あらゆる種類の細胞プロセスを駆動するために使用されます。
これがどのように機能しますか：
1。食べ物は壊れています ：炭水化物、脂肪、タンパク質を含む食品を食べます。これらは、グルコース、脂肪酸、アミノ酸などの小さな分子に分解されます。
2。細胞呼吸 ：これらの小さな分子は、細胞呼吸に使用されます。これは、細胞に蓄積されたエネルギーを使用可能な形に変換するために、細胞で発生する一連の化学反応です。
3。 ATP生産 ：細胞呼吸は最終的に、細胞がエネルギーに直接使用できる分子であるATPを生成します。
したがって、私たちは私たちが食べる食物からATPのエネルギーを得ていますが、ATPは実際に私たちの体を燃やす分子です。
