体液：
* 血： 血液の約55％は血漿であり、ほとんどが水です。
* 唾液： 唾液の99％以上は水です。
* 涙： 涙の約98％は水です。
* 尿： 尿の約95％が水です。
* 汗： 主に少量の塩やその他の溶解物質を備えた水。
* 脳脊髄液： 脳と脊髄を囲むこの液体は、約99％の水です。
他の液体：
* ミルク： 約87％の水。
* フルーツジュース： 果物によって異なりますが、ほとんどは約80〜90％の水が含まれています。
* 野菜ジュース： フルーツジュースと同様に、主に溶解した糖と栄養素を含む水。
* 海水： 溶解した塩とミネラルを備えた約96.5％の水。
* 川の水： 主に、さまざまな量の溶存ミネラルと有機物の水。
* 雨水： ほぼ純粋に水ですが、溶解したガスと微量の鉱物を含めることができます。
水分量は、個人、食事、環境などの要因によってわずかに異なる可能性があることに注意することが重要です。
