タンパク質:
* アルブミン: 卵白の一次タンパク質。
* グロブリン: 卵白で見つかった他のタンパク質は、免疫機能に役割を果たしています。
* ovomucin: 卵白にゲルのような構造を与えるタンパク質。
* ovotransferrin: 鉄に結合し、卵の栄養価に寄与するタンパク質。
* lysozyme: 細菌細胞の壁を分解する卵白で見つかった酵素。
脂質(脂肪):
* コレステロール: 主に卵黄に見られます。
* リン脂質: 卵黄と白の両方に見られる、細胞膜構造にとって重要です。
* トリグリセリド: エネルギーを提供する脂肪。
ビタミン:
* ビタミンA: 視覚、皮膚、免疫機能に不可欠です。
* ビタミンD: カルシウムの吸収と骨の健康に重要です。
* ビタミンE: 細胞を損傷から保護する抗酸化物質。
* ビタミンB12: 細胞の成長と発達に不可欠です。
* リボフラビン(B2): エネルギー代謝にとって重要です。
* ビオチン(B7): 健康な髪、肌、爪に不可欠です。
* 葉酸(B9): 細胞分裂とDNA合成に重要です。
鉱物:
* カルシウム: 強い骨と歯に不可欠です。
* 鉄: 血液中の酸素輸送にとって重要です。
* リン: 骨の健康とエネルギー代謝に不可欠です。
* 亜鉛: 免疫機能と創傷治癒に重要です。
* セレン: 細胞を損傷から保護する抗酸化物質。
その他のコンポーネント:
* 水: 卵は約75%の水です。
* 炭水化物: 卵には、主に砂糖の形で少量の炭水化物が含まれています。
* 顔料: 卵黄の色は、抗酸化物質であるカロテノイドのような色素によるものです。
注: 卵の化学組成は、鶏の品種、食事、年齢などの要因によってわずかに異なります。