その理由は次のとおりです。
* カルシウムの役割： カルシウムは、強い骨と歯を構築し、維持するための重要なミネラルです。骨と歯のエナメル質の主要な鉱物成分を形成します。
* 水との反応： カルシウムは一部の金属のように水と激しく反応しませんが、ゆっくりと反応します。この反応は、骨形成に不可欠であり、酸から歯を保護するのに役立つ水酸化カルシウムの形成に寄与します。
重要な注意： 歯と骨にはカルシウムが必要ですが、その構造に関与する唯一の金属ではありません。リンやマグネシウムのような他の鉱物も重要な役割を果たします。
