これが簡略化された内訳です：
1。食物摂取量： 炭水化物、タンパク質、脂肪を含む食物を消費します。
2。消化と吸収： これらの食物分子は、より小さなユニット（グルコース、アミノ酸、脂肪酸など）に分解され、血流に吸収されます。
3。細胞呼吸： 細胞は、細胞呼吸と呼ばれるプロセスで、これらの吸収された分子を燃料として使用します。このプロセスには、これらの分子を分解する一連の化学反応が含まれ、エネルギー（ATP）を放出し、副産物として二酸化炭素（CO2）を生成します。
4。 CO2輸送： CO2は細胞から血流に拡散し、そこで肺に輸送されます。
5。呼気： 肺はCO2を大気中に吐き出します。
本質的に、CO2の炭素原子は最終的に私たちが食べる食物から来ています。
