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海岸や島に住む人々が長生きするのはなぜですか?

沿岸地域の空気は汚染が少なく非常に新鮮で、海上の空気には人体に必要な微量元素も多く含まれています。海の空気を定期的に呼吸することは、健康に非常に有益です。さらに、沿岸地域の気候は比較的温暖で湿度が高く、内陸部ほど乾燥しておらず、人間の成長と生活に非常に適しています。また、多種多様な魚介類が体に必要な栄養素を補ってくれることも長寿の理由の一つです。


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