下半身の主要な筋肉：
腰と太もも：
* Gluteus Maximus： 体内で最大の筋肉、股関節の伸展と外部回転の原因。
* gluteus medius： 骨盤を安定させるのに役立ち、腰を誘duct（正中線から離れて）股関節を安定させます。
* Gluteus Minimus： 股関節の誘ductionと内部回転を支援します。
* piriformis： 外部股関節回転子と股関節外転に役立ちます。
* イリオプソア： 腰を曲げて、太ももを外部から回転させます。
* 大腿四頭筋： 太ももの前にある4つの筋肉（大腿骨、vastus rateralis、vastus medialis、vastus medialis、vastus intermedius）のグループは、膝を伸ばして股関節を曲げます。
* ハムストリングス： 太ももの後ろに位置する3つの筋肉（上腕二頭筋、セミテンディノーソス、半膜腫）のグループ、膝の屈曲と股関節の伸長の原因となっています。
* 内転： 筋肉の群（マグナス内転筋、内転筋、内転筋、gracilis、グラシリス、ペクチニウス）のグループは、内側の太ももに位置し、股関節の付加（正中線に向かって移動）し、膝を曲げる責任があります。
ふくらはぎと足：
* gastrocnemius： 足の足底屈（つま先を指す）の原因となる主要なふくらはぎの筋肉。
* soleus： 足の足底屈の原因となる深い子牛の筋肉。
* tibialis前方： shinの前に位置する筋肉は、足の背屈（つま先を持ち上げる）と反転（足を内側に回す）の原因となります。
* peroneal筋肉： 下肢の外側にある筋肉のグループは、足と足底屈を促進する（足を外側に回す）責任があります。
これは、下半身の主要な筋肉の基本的な概要です。運動と安定性に重要な役割を果たす他の多くの小さな筋肉があります。
