1。細胞呼吸：
* エネルギー生産： 酸素は、細胞呼吸の過程で最終的な電子受容体です。このプロセスは、グルコース（砂糖）およびその他の栄養素を分解して、細胞の主要なエネルギー通貨であるATPを生成します。酸素がなければ、細胞はすぐにエネルギーを使い果たして死にます。
* 酸化リン酸化： これは、ATPの大部分が生成される細胞呼吸の最後の段階です。酸素に依存して電子を受け入れ、ATP産生に必要なプロトン勾配を駆動します。
2。代謝：
* 栄養素の内訳： 酸素は、エネルギーを放出するために脂肪、タンパク質、炭水化物の分解に使用されます。
* 必須分子の産生： 酸素は、コラーゲンや神経伝達物質などの特定の必須分子の産生に必要です。
3。成長と開発：
* 細胞の成長と分化： 酸素は、細胞の成長と分裂、ならびに異なる組織や臓器への細胞の特殊化に不可欠です。
* 組織修復： 酸素は、創傷治癒と組織の修復に必要です。
4。その他の機能：
* 免疫系： 酸素は、感染症と戦うために重要な免疫細胞の活性化に役立ちます。
* 血流調節： 酸素レベルは、血管の拡張と収縮に影響を及ぼし、血流を調節します。
* 脳機能： 酸素は、認知プロセスや記憶など、脳機能に不可欠です。
5。解毒：
* フリーラジカル除去： 酸素は、細胞を損傷し、病気に寄与する可能性のある有害なフリーラジカルの除去に役割を果たします。
酸素を必要としない生物：
酸素はほとんどの生命に不可欠ですが、嫌気性生物と呼ばれる一部の生物 、酸素なしで環境で生き残り、繁栄することができます。彼らは他の分子を代謝の電子受容体として使用します。
酸素毒性：
酸素は不可欠ですが、それの多くは有害です。反応性酸素種（ROS）は、細胞を損傷し、疾患に寄与する可能性のある非常に反応性の酸素です。細胞にはROSから身を守るメカニズムがありますが、長期にわたる曝露は酸化ストレスにつながる可能性があります。
要約すると、酸素は私たちが知っているように人生に不可欠であり、エネルギー生産、代謝、成長、および他の多くの重要なプロセスに重要な役割を果たしています。
