プロセスの内訳は次のとおりです。
1。機械的消化： あなたの歯とあなたの胃のかき回しの作用は、大きなタンパク質分子を物理的に小さな部分に分解します。
2。化学消化： 胃のペプシンや小腸のトリプシンのような酵素は、小さなタンパク質片を個々のアミノ酸に分解します。
3。吸収： これらのアミノ酸は、小腸の壁から血流に吸収されます。
その後、アミノ酸は体内のさまざまな細胞に輸送され、そこで使用されます。
* 組織の構築と修復： アミノ酸は、筋肉、骨、皮膚、髪、その他の組織の構成要素です。
* 酵素とホルモンの製造： これらの必須分子は、多くの身体機能を調節するのに役立ちます。
* エネルギーの生成： 主なエネルギー源ではありませんが、アミノ酸は必要に応じて燃料として使用できます。
* その他の機能： アミノ酸は、免疫機能、流体バランス、およびその他の重要なプロセスに役割を果たします。
したがって、一言で言えば、タンパク質消化の最終生成物はアミノ酸です 、これは生命の構成要素であり、あなたの体の多くの重要な機能に不可欠です。
