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ビデオ:セビチェはどのように「調理されていますか?」

セビチェは熱ではなく、レモンやライムジュースなどの酸で調理​​されています。 ジュースの酸は魚のタンパク質を変性させ、熱で調理するのと同じように、不透明でしっかりしています。このプロセスはセビチェと呼ばれ、多くのラテンアメリカ諸国でシーフードを準備する伝統的な方法です。

セビチェを作るために、魚は通常、小さな断片に切断され、数時間または一晩酸性混合物でマリネします。マリネの酸は魚のタンパク質を変性させ、それらを硬くて不透明にします。魚は通常、塩、胡pepper、玉ねぎ、トマト、コリアンダー、その他のハーブやスパイスで味付けされます。

セビチェは、暑い夏の日にぴったりのさわやかで風味豊かな料理です。前菜、メインコース、またはスナックとしても提供できます。

ここにセビチェを作るためのヒントがいくつかあります:

*新鮮で高品質の魚を使用します。

*魚を小さな断片に切り、均等にマリネするようにします。

*数時間または一晩魚をマリネします。

*セビチェに塩、コショウ、玉ねぎ、トマト、コリアンダー、その他のハーブやスパイスで味付けします。

*すぐにセビチェを提供するか、後で冷やしてください。

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