* 電子輸送チェーン： リン酸化の主なエネルギー源は、ミトコンドリア内の電子輸送鎖（ETC）です。食物分子（グルコースのような）の分解によって活性化された電子は、ETCを下に移動します。この動きは、ETC内のタンパク質複合体によって使用されるエネルギーを放出して、内側のミトコンドリア膜を横切ってプロトンをポンピングします。
* プロトン勾配とATPシンターゼ： 膜を横切る結果として得られるプロトン勾配は、ポテンシャルエネルギーを蓄積します。このエネルギーは、ATPシンターゼによって活用されます。ATPシンターゼは、ATPを合成するために膜を横切ってプロトンの流れを使用する酵素です。このプロセスは、酸化リン酸化として知られています 。
* 電子による直接リン酸化： 電子自体は分子を直接リン酸化するものではありませんが、いくつかの特別なケースが存在します。
* 光リン酸化： 光合成では、光エネルギーはクロロフィルの電子を励起するために使用されます。これらの励起電子は、ATPへのADPのリン酸化につながる反応に関与します。
* その他の反応： いくつかの特殊な反応では、電子はエネルギーをリン酸基に直接伝達し、リン酸化につながる可能性があります。ただし、これらはETC駆動型のリン酸化ほど一般的ではありません。
要約：
*細胞呼吸中に放出される電子は、陽子勾配を介してリン酸化に間接的につながるなどに燃料を燃やします。
*電子による直接リン酸化はあまり一般的ではありませんが、光リン酸化などの特定の場合に発生します。
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