1。吸入：
*息を吸い、酸素を含む空気（O2）が肺に入ります。
*酸素はあなたの風パイプ（気管）を下って移動し、気管支と気管支と呼ばれるより小さな気道に移動します。
*最後に、酸素は肺胞と呼ばれる小さな空気嚢に到達します。
2。ガス交換：
*肺胞は、毛細血管と呼ばれる小さな血管のネットワークに囲まれています。
*肺胞の空気から酸素（O2）は、肺胞の薄い壁を横切って毛細血管の血液に拡散します。これは濃度の違いによるものです。血液よりも肺胞に酸素が多い。
*同時に、細胞からの廃棄物である二酸化炭素（CO2）は、血液から肺胞に拡散して吐き出されます。
3。血による輸送：
*血液中に入ると、酸素分子は赤血球に含まれるヘモグロビンと呼ばれるタンパク質に結合します。
*ヘモグロビンは、体全体に酸素を運ぶのに非常に効率的であり、それを必要とするすべての細胞に供給します。
4。細胞呼吸：
*細胞では、酸素は細胞呼吸と呼ばれるプロセスで使用されます。このプロセスは、グルコース（砂糖）を燃料として使用して、細胞が機能するためのエネルギー（ATP）を生成します。
*酸素は、このプロセスで最終的な電子受容体として機能し、水素イオン（H+）と組み合わせて水（H2O）を形成します。
5。呼気：
*細胞呼吸の廃棄物として生成される二酸化炭素は、肺に戻り、吐き出されます。
要約：
*酸素を吸い込み、肺に入り、血液に拡散します。
*酸素は赤血球によって細胞に輸送されます。
*細胞は細胞呼吸に酸素を使用し、廃棄物としてエネルギーと二酸化炭素を生成します。
*二酸化炭素は肺に戻り、吐き出されます。
酸素摂取量と二酸化炭素除去のこの連続プロセスは、体の生存に不可欠です。
