主要栄養素：
* ナトリウム（Na）： 液体バランス、神経機能、筋肉収縮において重要な役割を果たします。
* リン（P）： 骨の健康、エネルギー生産、細胞シグナル伝達に不可欠です。
* カリウム（k）： 適切な電解質のバランス、筋肉機能、血圧を維持するために重要です。
トレース要素：
* 亜鉛（Zn）： 免疫機能、創傷治癒、細胞の成長に関与します。
* 鉄（Fe）： 血液中に酸素を運ぶヘモグロビンの重要な成分。
重要な注意： 「トレース」要素は主要栄養素よりも少ない量で必要ですが、それらは依然として健康に不可欠です。
これらの特定の栄養素のいずれかについてもっと知りたい場合はお知らせください！
