* ユニバーサル溶媒: 極性のある自然を備えた水のユニークな構造により、多種多様な物質を溶解することができ、「普遍的な溶媒」になります。これは、多くの身体機能にとって非常に重要です。
* 輸送: 水は、体全体に栄養素、酸素、ホルモンを運びます。また、二酸化炭素や尿素などの廃棄物を除去するのにも役立ちます。
* 化学反応: あなたの体の多くの化学反応は、溶媒として水に依存しています。これらの反応は、消化から細胞機能まですべてに不可欠です。
* 温度調節: 給水はゆっくりと熱を吸収して放出し、体温を調節します。
* 潤滑剤: 水は、関節や他の組織を潤滑し、摩擦を減らし、滑らかな動きを可能にします。
* 細胞関数: 水は、細胞の形状と構造を維持するために重要です。また、浸透や細胞シグナル伝達などの重要なプロセスにも参加しています。
水がなければ、あなたの体は単に機能しません。それは人生に不可欠です。