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宿題を取り除く時ですか?メンタルヘルスの専門家は体重を計ります

メンタルヘルスの専門家は、宿題の議論に重きを置いています

近年、宿題の価値に関する議論が高まっています。一部の専門家は、宿題は学生の成功に不可欠であると主張する人もいれば、学生の精神的健康に有害であると考えている人もいます。

宿題の利点

宿題の支持者は、以下を含む学生にいくつかの利点を提供できると主張しています。

* アカデミックパフォーマンスの向上。 調査によると、宿題を定期的に修了した学生は、そうでない学生よりも高い学年を持つ傾向があることが示されています。

* 研究スキルの開発。 宿題は、学生が時間管理、組織、問題解決などの重要な学習スキルを開発するのに役立ちます。

* 責任の増加。 宿題を完了すると、学生が自分の学習に責任を負い、教育の所有権を取ることを学ぶことができます。

* 強化された親と教師のコミュニケーション。 宿題は、親が学校での子供の進歩について知らされ続け、教師とコミュニケーションをとる機会を提供することができます。

宿題の欠点

宿題の批評家は、以下を含む学生にもいくつかの否定的な結果をもたらす可能性があると主張しています。

* ストレスの増加。 宿題は、特にクラスで学んでいることとは関係がないか、関係していない場合、学生にとって大きなストレスの原因となる可能性があります。

* 自由時間の減少。 宿題は、リラクゼーション、遊び、社会的相互作用に重要な学生の自由時間から奪うことができます。

* 睡眠不足。 宿題は睡眠不足につながる可能性があり、これは学生の身体的および精神的健康にマイナスの結果をもたらす可能性があります。

* 不平等の増加。 宿題は教育的な不平等を悪化させる可能性があります。より多くのリソースを持つ家族の学生は、より少ないリソースを持つ家族の学生よりも宿題を完了するのに多くの利点があるかもしれません。

宿題のメンタルヘルスへの影響

宿題をめぐる議論は、学生の精神的健康に重要な意味を持ちます。ストレス、不安、うつ病はすべて、宿題によって悪化する可能性のある一般的なメンタルヘルスの問題です。場合によっては、宿題はこれらの障害の発達に貢献することさえあります。

推奨事項

宿題の潜在的なリスクと利点に照らして、教育者が教育慣行における宿題の役割を慎重に検討することが重要です。宿題の悪影響を生徒のメンタルヘルスに及ぼすマイナスの影響を減らすためのいくつかの推奨事項は次のとおりです。

* 宿題の量を制限します。 宿題は、生徒の自由時間から離れたり、睡眠を妨げたりしない合理的な量に限定されるべきです。

* 宿題を関連させる。 宿題は、学生がクラスで学んでいることに関連している必要があり、学習を強化するのに役立つように設計されるべきです。

* サポートを提供します。 教師は、家庭教師やオンラインリソースへのアクセスなど、宿題を完了するために必要なサポートを生徒に提供する必要があります。

* 学生に休憩をとるよう奨励しています。 燃え尽き症候群やストレスを避けるために、学生は宿題から休憩を取ることを奨励されるべきです。

* 宿題について学生と話す。 教師と保護者は、宿題について学生に話しかけて、期待を理解し、宿題がどのように影響しているかについてフィードバックを得る必要があります。

これらの推奨事項に従うことにより、教育者は、宿題の精神的健康に対するマイナスの影響を最小限に抑え、宿題が前向きで生産的な経験であることを保証するのに役立ちます。

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