物理的な次元に含まれるものの内訳は次のとおりです。
物理的特性：
* 体の大きさと形状： 高さ、体重、ボディマス指数、割合など。
* 物理的能力： 強度、柔軟性、調整、持久力、速度など。
* 生理学的プロセス： 呼吸、消化、循環、神経系の機能など。
* 感覚知覚： 視力、聴覚、触る、匂い、味。
* 健康と幸福： 身体の健康、病気、怪我、栄養、睡眠、運動など。
人間の経験への影響：
* 身体的感覚： 痛み、喜び、温度、圧力など。
* 動きとモビリティ： ウォーキング、ランニング、座って、到達するなど。
* 外観と自己イメージ： ボディイメージ、衣類、グルーミングなど。
* 物理的な制限： 障害、病気、老化など。
* 物理的環境： 気候、大気質、リソースへのアクセスなど。
物理的次元が日常生活にどのように影響するかの例：
* 食事： 噛むことと嚥下の物理的な行為、および栄養素に対する体の必要性。
* 運動： 動き、身体的努力を発揮し、筋肉を構築する能力。
* 睡眠： 体の休息と修復の必要性。
* 感情を経験する： 発汗、赤面、または心拍数の増加などの身体的変化は、感情に伴う可能性があります。
* 世界との対話： 物理的な環境は、私たちが私たちの周囲との動き、知覚、および相互作用に影響を与えます。
物理的次元を理解することは、にとって重要です
* 個人の成長と開発： 私たちの身体的能力と制限を認識し、評価します。
* 健康と幸福： 私たちの身体的健康とライフスタイルについて情報に基づいた決定を下します。
* 社会的相互作用： 身体的違いが関係にどのように影響するかを理解する。
* 環境認識： 私たちの幸福に対する物理的環境の影響を認識する。
物理的次元は人間の経験の1つの側面にすぎないことを覚えておくことが重要です。 それは、感情的、社会的、認知的側面などの他の次元と相互作用し、影響を与え、複雑で動的な個人を作り出します。
