目覚めたときに疲れを感じるのはなぜですか.

朝起きたときに退屈を感じることがよくあります.これは、人が眠っているとき、中枢神経系が抑制された状態にあるためです.中枢神経系の抑制が深いほど、筋肉がリラックスし、音が大きくなります. , 中枢神経系の抑制が解除されたばかりで、全身の筋肉がまだリラックスした状態にある場合、自然に全身の衰弱を感じる. , 筋肉が再び緊張して働き、すぐに強く感じるでしょう。