人間はほとんど何で作られていますか？

主要なコンポーネントの内訳は次のとおりです。

* 水： 年齢と性別に応じて、人体の約55〜78％を占めています。

* タンパク質： 組織の構築と修復に不可欠な体重の約15〜20％。

* 脂肪： 体重の15-20％は、エネルギーと断熱性を提供します。

* 鉱物： カルシウム、リン、カリウム、ナトリウムなどを含む体重の約4％。

* 炭水化物： 体重の約1％が迅速なエネルギーを提供します。

したがって、私たちは多くの異なるもので構成されていますが、水は最も豊富で必須のコンポーネントです。